Télévision : Effet sur le sommeil et la concentration

Plusieurs études scientifiques ont montré que la télévision altère le sommeil chez les enfants, provoquant des heures irrégulières ou tardives de coucher ou en suscitant de l'agitation avant le coucher. Une étude scientifique publiée en 2008 concernant l'impact de la télévision sur les jeunes enfants (4 à 35 mois) montre que « les enfants de moins de trois ans regardant beaucoup la télévision auraient un sommeil agité et se réveillent plusieurs fois durant la nuit. Pour l'auteur de l'étude, le problème posé est de grande importance, car beaucoup de parents comptent sur la télévision pour endormir leurs enfants ». En France, la Caisse d'allocations familiales dispense le conseil suivant : « La télévision est une dévoreuse de temps de sommeil : les films ou feuilletons du soir retardent le coucher et les dessins animés du mercredi, du samedi et du dimanche matin incitent l'enfant à se lever ».



La télévision est accusée de développer la passivité, ainsi qu'une dégradation de la condition physique des spectateurs par des comportements associés : grignotage et manque d'activité.




Dans la culture populaire

Dans La Grande Lessive (!) (1968), Jean-Pierre Mocky raconte l'histoire d'un professeur de littérature qui, déplorant les effets de la télévision sur la concentration et le sommeil de ses élèves, décide de saboter la télévision en appliquant un produit chimique sur les antennes de télévision.